◆トリカトゥ 10グラム
消化機能を高め、代謝を促進し、毒素の排出(アーマの除去)を助ける目的で使用されます。「トリカトゥ」はサンスクリット語で「3つの辛いもの」という意味で、ショウガ・胡椒2種の3つのスパイスから構成されます。選び抜いたスパイスをパウダー化、使いやすく、白湯にいれて飲んだり、料理にいれることもできます。3つのスパイスの相乗効果で消化力、代謝力を高めてくれ、内臓強化や免疫強化による風邪などの感染症予防、花粉症などのアレルギー症にも有効といわれています。
このセットは、巡りを整える トリカトゥ、浄化の 新月塩、内側をクリアにする デトックスウォーター の3点で、月のサイクルに寄り添うセルフケアルーチンを提案します。
おすすめの使い方 – How to Use
① 朝:デトックスウォーター
- 常温水または白湯に ティースプーン1杯
- むくみ・重さ・停滞をやさしくリリース
- 新月の朝に、身体をまっさらに整える一杯
② 昼:トリカトゥ
- スープ、サラダ、温野菜、豆料理、お粥、お茶に ひとつまみ
- 消化を助け、身体を温め、巡りをサポート
- “次のサイクルへ動き出す” 内側のスイッチに
③ 夜:新月塩バス
- 湯船に 大さじ1〜2
- ミネラルが緊張と老廃物をほどき、1日の滞りをリセット
- 深い呼吸とともに、静かに整える新月の夜に
新月は、余白をつくり、これから満ちていく未来のためにスペースを整える時間。静かに、軽やかに、生まれ変わる準備を。このセットがあなたの新しいサイクルの始まりをサポートします。月の力、自然の力を取り入れてみてください。
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